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あごのたるみの原因

年を取ると共に気になるのがあごのたるみではないでしょうか。

若いころにはなかった二重あごがいつの間にかできていたという経験がある人も少なくないでしょう。

このようなあごのたるみは、加齢による仕方のないものなのでしょうか。

あごのたるみの原因の一つが、加齢によるコラーゲンなどの減少だと言われています。

肌のハリを保つものとして欠かせないコラーゲンの減少によりあごのラインが無くなっているのです。

また筋力の低下も大きな原因の一つです。

よく噛まなくても食べられるものが増えたことで、噛むときに使う筋力が低下してしまいあごのたるみへと繋がっています。

さらに二重あごといえば太った人の代名詞でもあるように、体重増加もあごのたるみの原因と考えられます。

このように様々な原因が考えられますが、日本人がもともと摂っていた和食メインの食生活に戻した上で、よく噛むといった方法を取ることでかなりの改善が見られるでしょう。

またあごマッサージを行うことでよりシャープなラインができるでしょう。